彻底脱恐为什么需要一对一沟通干预

2020-11-04 16:14

       一对一沟通是一个人向另一个人传递有效信息并使之理解的过程,像成都市恐艾干预中心面对的很多恐友,绝大部分都是在网络上有过乱搜乱问经历,很多人在网上就简单网络工具简单聊聊,再加上烦躁的心情,很容易理解错误医生的意思,而且恐友很多都比较敏感,当思维固着在某一个点的时候,也是很容易把医生们表达的核心意思理解错。进行一对一即时沟通,特别是一个小时左右的沟通最有效,才能在沟通的同时去纠正恐友们理解错误的东西,解决了错误的理解,才会有脱恐效果,而不是反反复复的检测或者网络上简单的问那么一两句。


      无论在现实生活中,还是在工作学习中,有效沟通与交流是个极为重要的实际能力,虽然许多人会认为,沟通与交流是个很复杂的综合领域,但郭老师还是认为应该把它当作一个独立的、实际的问题来面对和解决。这样才能提高脱恐效果,这也是为什么很多恐友在网上问了再多也没有脱恐,那是沟通是无效的。

     

      从以下几个方面来谈沟通与交流的含义和意义。 交流与沟通在恐艾干预过程中的意义: 现在恐艾干预学习性功能障碍知识的时候,在人们头脑中的普遍概念是,通过医生老师讲恐艾知识的方式来获取性功能障碍知识。先不说网上那些普遍留一大段话,有人在后面跟帖说没事,这种有效率到底有多少。就算是一对一的沟通,尤其是有真实姓名和背景的医生老师,这种性功能障碍知识传授方式基本上是单向的,医生老师在上面讲,恐友在下面记,如果有提问,也是老师向恐友提问,很少有学生主动提出心理体验,更多的咨询都是恐友在表达自己的难受难过,但是当医生老师讲了,恐友的思维还在想自己该怎么办,能不能给自己一个方法快速脱恐。至于医生和恐友以平等地位进行沟通与交流,那就更是凤毛麟角了。


     学习性功能障碍知识不能温文尔雅的,学习性功能障碍知识需要直面地面对,需要一些辩证交锋。而不是在网上去到处乱看,不明出处,否则,你得到的那个知识,很可能是像伪劣产品那样的伪知识,然而就算是专家写的文章,也会因为你没有站在专家的角度去想,而可能误解专家的意思。很多恐友就算在电话交流和面询的时候,都可能将意思理解错误,何况网上提问留言这样交流,错误率可能会更高。因此核心知识的获得,充分地交流和沟通是必不可少的程序,没有这个程序是很荒唐的,是很苍白的。由此可以得到一个推论,交流与沟通的训练应当是脱恐过程的一个重要基点,如果这个基点都不存在,真正的脱恐只能是空话,而那种填鸭式的性功能障碍理论学习只能是复录机式的学习,特别是网络上很多人并没有一线性功能障碍防治经验,有关的性功能障碍知识都是在网上流传,很多都得不到验证。

     当然说到有效沟通与交流也的确是个复杂的问题,如何倾听?如何表述、表达自己最想表达的想法?如何提问让医生明白自己最需要的是什么?这些问题都不是一个笼统的提问所能够解决的,必须相互了解彼此熟悉,相互了解需要长时间的沟通,体验痛苦也是一个难熬的过程,这种痛苦暴露会为真正脱恐架起一个坚实的支点。而不是说网上有人说性功能障碍窗口期是多少就是多少,性功能障碍初期症状到底是什么就是什么,性功能障碍检测完就一了百了了。

       

     也许有人会说,判断谁不会?表述谁不会?提问谁不会?不需要相互了解。对于一个很急躁的暂时获得一个安慰,在低层次上讲恐艾是对的,就象在说“走道”谁不会?但“走得快”能不能就证明能够彻底脱恐,这个就要说方法了。而这些方法,不都是需要靠不断反复的去交流,去获得更多专业成长才更好的吗。


       不仅性功能障碍传播知识的学习需要沟通和交流,当前层出不穷性功能障碍的新知识新脱恐方法更是需要沟通和交流,因为在网络上的东西总是感到滞后和落伍,因此在掌握新知识和脱恐技术方面,沟通和交流的能力与技术就显出更大的威力了。掌握了这种技能,恐友不会因旧知识的淘汰而贬值,相反这些新知识体系永远会呈现一种生生不息的态势,不会因你并不是专业研究性功能障碍领域而感到惶恐。 所以一切的一切都是需要彼此交心真诚的沟通,而非几段简单的文字交流。


     一对一沟通的价值和意义: 1、长时间沟通可以消除彼此的误解不熟悉,增加了解和相互信任. 2、一对一沟通可以让自己更加善于谈话和倾听,更加去判断自己目前所处的恐艾位置和恐惧程度。 3、一对一沟通可以改善自我的人际关系,缓解因性功能障碍恐惧形成的焦虑和强迫。 4、一对一沟通让医生老师更了解您,还能获得医生老师的尊重和信任。 由此看来,一对一沟通交流不但是彻底脱恐的必备技术,也是个人成长成熟的必然技术。


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